Làm việc tại Nhật Bản với tư cách người nước ngoài, bạn được hưởng cùng các quyền lao động cơ bản như người Nhật. Tuy nhiên, nhiều lao động SSW (特定技能 / Tokutei Ginou) chưa biết rõ những quyền lợi cụ thể mà chủ lao động có nghĩa vụ pháp lý phải tuân thủ, bất kể loại visa, quốc tịch hay hình thức làm việc.
Bài viết này trình bày 10 quyền lợi pháp lý quan trọng nhất mà mỗi người lao động nước ngoài tại Nhật Bản cần nắm vững — từ lương tối thiểu, phụ cấp làm thêm giờ, đến bảo hiểm tai nạn lao động và quyền được tư vấn miễn phí.
Quyền 1 — Lương Tối Thiểu (最低賃金)
Luật Lương tối thiểu Nhật Bản (最低賃金法) đảm bảo mức lương tối thiểu cho tất cả người lao động, bao gồm người nước ngoài. Mức lương được quy định theo từng tỉnh/thành. Tính đến tháng 10/2025, mức trung bình toàn quốc khoảng 1.121 yên/giờ. Tokyo là 1.226 yên/giờ, trong khi một số tỉnh nông thôn khoảng 1.023 yên/giờ.
Lưu ý: Luôn kiểm tra mức lương tối thiểu của tỉnh nơi bạn làm việc. Nếu chủ lao động trả thấp hơn mức này, đó là vi phạm pháp luật. Tham khảo tại Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản.
Quyền 2 — Phụ Cấp Làm Thêm Giờ (残業代)
Thời gian làm việc tiêu chuẩn theo Luật Tiêu chuẩn Lao động (労働基準法) là 8 giờ/ngày và 40 giờ/tuần. Làm thêm ngoài giờ tiêu chuẩn phải được trả phụ cấp:
- Làm thêm giờ thông thường: ít nhất 125% lương cơ bản
- Làm thêm quá 60 giờ/tháng: ít nhất 150%
- Làm ca đêm (22:00–05:00): thêm 25%
- Làm ngày lễ theo luật: ít nhất 135%
Chú ý: Bắt người lao động làm thêm giờ mà không trả phụ cấp (サービス残業) là vi phạm pháp luật. Hãy tự ghi chép giờ làm việc của mình.
Quyền 3 — Nghỉ Phép Có Lương Hàng Năm (年次有給休暇)
Theo Điều 39 Luật Tiêu chuẩn Lao động, người lao động đã làm việc liên tục 6 tháng và đi làm ít nhất 80% ngày công quy định được hưởng 10 ngày nghỉ phép có lương. Số ngày tăng dần mỗi năm, tối đa là 20 ngày.
Bắt buộc nghỉ 5 ngày/năm: Từ tháng 4/2019, chủ lao động phải đảm bảo người lao động có từ 10 ngày phép trở lên thực sự nghỉ ít nhất 5 ngày mỗi năm. Ngày phép không dùng sẽ hết hạn sau 2 năm.
Quyền 4 — Bảo Hiểm Tai Nạn Lao Động (労災保険)
Bảo hiểm tai nạn lao động (労災保険) bao phủ tất cả người lao động tại Nhật Bản, bất kể quốc tịch, tư cách lưu trú hay hình thức làm việc. Chi phí bảo hiểm do chủ lao động đóng 100%, người lao động không mất phí. Nếu bị thương tại nơi làm việc hoặc trên đường đi làm, chi phí y tế được bảo hiểm hoàn toàn.
Nếu chủ lao động từ chối làm thủ tục: Bạn có thể trực tiếp đến Văn phòng Thanh tra Tiêu chuẩn Lao động (労働基準監督署) để tự nộp hồ sơ yêu cầu bồi thường.
Quyền 5 — Tham Gia Bảo Hiểm Xã Hội (社会保険)
Hệ thống bảo hiểm xã hội Nhật Bản gồm:
- Bảo hiểm y tế (健康保険): Bảo hiểm chi trả 70% chi phí y tế, bạn chỉ trả 30%
- Bảo hiểm hưu trí nhân viên (厚生年金保険): Khoản đóng góp có thể được hoàn lại theo dạng thanh toán một lần (脱退一時金) khi bạn rời Nhật Bản
- Bảo hiểm thất nghiệp (雇用保険): Hỗ trợ tài chính trong thời gian tìm việc mới nếu bị mất việc không tự nguyện
Bắt buộc tham gia: Doanh nghiệp có từ 5 lao động chính thức trở lên phải đăng ký bảo hiểm y tế và hưu trí cho nhân viên. Nếu chủ lao động từ chối đăng ký, đó là vi phạm pháp luật.
Quyền 6 — Đối Xử Bình Đẳng / Không Phân Biệt Quốc Tịch
Điều 3 Luật Tiêu chuẩn Lao động cấm chủ lao động phân biệt đối xử về lương và điều kiện làm việc dựa trên quốc tịch. Chủ lao động không được:
- Trả lương thấp hơn cho người nước ngoài làm cùng công việc như người Nhật
- Áp dụng điều kiện làm thêm giờ, nghỉ phép hay bảo hiểm xã hội khác nhau dựa trên quốc tịch
- Sa thải hoặc đe dọa ảnh hưởng đến visa vì bạn đòi quyền lợi hợp pháp
Quyền 7 — Hợp Đồng Lao Động Bằng Văn Bản (労働条件通知書)
Theo Điều 15 Luật Tiêu chuẩn Lao động, chủ lao động phải cung cấp cho bạn văn bản thông báo điều kiện lao động (労働条件通知書) trước hoặc khi bắt đầu làm việc, bao gồm: thời gian hợp đồng, địa điểm làm việc, giờ làm, mức lương, ngày trả lương và các điều kiện nghỉ việc.
Giữ bản sao: Đây là tài liệu quan trọng làm bằng chứng nếu có tranh chấp. Hãy bảo quản cẩn thận.
Quyền 8 — Gia Nhập và Thành Lập Công Đoàn (労働組合)
Theo Luật Công đoàn Nhật Bản (労働組合法), tất cả người lao động kể cả người nước ngoài có quyền gia nhập, thành lập công đoàn và tham gia thương lượng tập thể. Chủ lao động không được sa thải, giảm lương hay có hành vi bất lợi chỉ vì bạn tham gia công đoàn.
Quyền 9 — Tư Vấn Lao Động Miễn Phí (無料相談窓口)
Bạn có quyền tiếp cận các dịch vụ tư vấn miễn phí và bảo mật từ chính phủ Nhật Bản:
- Văn phòng Thanh tra Tiêu chuẩn Lao động (労働基準監督署): Miễn phí, có thể khiếu nại ẩn danh, có thẩm quyền yêu cầu chủ lao động sửa chữa vi phạm
- Góc tư vấn lao động nước ngoài (外国人労働者相談コーナー): Hỗ trợ đa ngôn ngữ lên đến 14 ngôn ngữ, gồm tiếng Việt, tại các cục lao động tỉnh/thành
Thông tin thêm: Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi (厚生労働省)
Quyền 10 — Được Ở Lại Nhật Trong Quá Trình Thay Đổi Visa
Nếu bạn đã nộp đơn xin thay đổi tư cách lưu trú (在留資格変更許可申請) trước khi visa hiện tại hết hạn, bạn được phép ở lại Nhật Bản trong thời gian chờ xét duyệt — kể cả sau khi thời hạn lưu trú cũ kết thúc (tối đa 2 tháng sau ngày hết hạn).
Điều cần nhớ: Nộp đơn trước khi hết hạn visa. Sau khi nộp, giữ biên nhận (受付票) bên mình. Thông tin tại: isa.go.jp
Nếu không chắc về tình trạng visa: Hãy liên hệ ngay chuyên gia tư vấn visa hoặc công ty liên kết của chúng tôi, Hành chính thư ký pháp nhân Tree (行政書士法人Tree), đơn vị phụ trách toàn bộ thủ tục visa.
Có Câu Hỏi về Quyền Lợi Lao Động?
TreeGlobalPartners cung cấp dịch vụ tư vấn và giới thiệu việc làm miễn phí cho người lao động SSW / Tokutei Ginou. Toàn bộ thủ tục visa do công ty liên kết 行政書士法人Tree đảm nhận.
Tư Vấn Miễn Phí →Câu Hỏi Thường Gặp
Tóm Tắt
- Bạn có quyền lợi lao động như người Nhật — quốc tịch không làm giảm quyền lợi của bạn
- Lương tối thiểu thay đổi theo tỉnh — trung bình ~1.121 yên/giờ (tháng 10/2025)
- Làm thêm giờ phải được trả phụ cấp — 125% thông thường, 150% khi vượt 60 giờ/tháng
- 10 ngày phép có lương sau 6 tháng làm việc — tối đa 20 ngày
- Bảo hiểm tai nạn lao động bao phủ tất cả — chủ lao động đóng phí toàn bộ
- Tư vấn lao động miễn phí — có hỗ trợ tiếng Việt tại 外国人労働者相談コーナー
- TreeGlobalPartners miễn phí cho người lao động — visa do 行政書士法人Tree đảm nhận
Tìm Kiếm Nhà Tuyển Dụng Tôn Trọng Quyền Lợi Lao Động?
TreeGlobalPartners kết nối người lao động SSW với các doanh nghiệp uy tín tại Nhật Bản. Dịch vụ giới thiệu việc làm hoàn toàn miễn phí. Thủ tục visa do 行政書士法人Tree đảm nhận.
Liên Hệ Tư Vấn Miễn Phí →