"Saya bekerja lebih dari 8 jam setiap hari, tetapi slip gaji saya tidak menunjukkan upah lembur sama sekali." Ini adalah salah satu pelanggaran ketenagakerjaan yang paling sering dilaporkan oleh pekerja asing di Jepang — dan banyak yang tidak tahu bahwa mereka memiliki hak hukum untuk menuntutnya.
Undang-Undang Standar Ketenagakerjaan Jepang (労働基準法) berlaku untuk semua pekerja tanpa memandang kewarganegaraan atau jenis visa. Baik Anda memiliki visa Specified Skilled Worker, visa Magang Teknis, atau jenis visa kerja lainnya — hak Anda atas upah lembur dilindungi oleh hukum.
Apa yang Dimaksud Lembur di Jepang
Undang-undang Jepang menetapkan batas waktu kerja standar sebesar 8 jam per hari dan 40 jam per minggu. Setiap waktu kerja yang melampaui batas ini adalah lembur (時間外労働), dan pemberi kerja wajib membayar premi lembur.
Catatan penting: Ketentuan ini berlaku untuk semua pekerja di Jepang tanpa memandang kewarganegaraan. Referensi resmi: MHLW — Peraturan Jam Kerja.
Tarif Upah Lembur yang Berhak Anda Dapatkan
Lembur biasa (時間外労働) — Melebihi 8 jam/hari atau 40 jam/minggu. Minimum dibayar 125% dari upah normal.
Lembur lebih dari 60 jam/bulan (月60時間超) — Jika total lembur dalam sebulan melampaui 60 jam, kelebihan tersebut dibayar 150%. Berlaku untuk semua perusahaan sejak April 2023.
Kerja di hari libur resmi (法定休日労働) — Bekerja pada hari libur yang ditetapkan oleh hukum (minimal satu hari/minggu) dibayar minimum 135%.
Tunjangan kerja malam (深夜手当) — Bekerja antara pukul 22:00–05:00 mendapat tambahan 25%. Bisa digabung: lembur malam hari minimum 150%.
Cara Mengumpulkan Bukti (Langkah demi Langkah)
Catat jam kerja harian Anda sendiri
Mulai sekarang, catat jam masuk dan pulang setiap hari di buku catatan atau aplikasi smartphone. Jangan hanya mengandalkan catatan perusahaan — bisa jadi sudah dimanipulasi.
Simpan semua slip gaji (給与明細)
Simpan setiap slip gaji yang Anda terima. Jika slip gaji tidak mencantumkan lembur padahal Anda benar-benar lembur, itu adalah bukti langsung kekurangan pembayaran.
Screenshot jadwal kerja dan pesan
Simpan screenshot jadwal shift dan pesan dari atasan yang meminta Anda lembur, masuk di hari libur, atau datang lebih awal. Pesan-pesan ini membuktikan bahwa pemberi kerja yang mengarahkan jam kerja tersebut.
Kumpulkan bukti hingga 3 tahun ke belakang
Berdasarkan amandemen 2020 atas Undang-Undang Standar Ketenagakerjaan, daluwarsa klaim upah adalah 3 tahun (sebelumnya 2 tahun). Kumpulkan bukti dalam rentang waktu ini dan bertindak sesegera mungkin.
Langkah-Langkah Menuntut Upah Lembur
Diskusi langsung dengan pemberi kerja
Pertama, sampaikan masalah ini langsung ke perusahaan atau departemen SDM. Anda bisa mengirimkan surat permintaan resmi yang merinci jumlah yang belum dibayar dan periode yang bersangkutan. Beberapa pemberi kerja akan menyelesaikannya di tahap ini.
Mediasi Dinas Tenaga Kerja Prefektur (都道府県労働局 — あっせん)
Setiap Dinas Tenaga Kerja Prefektur menyediakan Pojok Konsultasi Ketenagakerjaan Terpadu (総合労働相談コーナー) dengan layanan mediasi gratis. Cocok untuk klaim yang tidak terlalu besar dan kedua pihak bersedia bernegosiasi.
Ajukan pengaduan ke Kantor Pengawasan Standar Ketenagakerjaan (労働基準監督署)
Kantor ini menegakkan Undang-Undang Standar Ketenagakerjaan. Pengaduan anonim (匿名申告) diterima dan layanannya gratis. Pengawas dapat mewajibkan pemberi kerja menyerahkan catatan, dan jika terbukti ada pelanggaran, akan diterbitkan perintah koreksi.
Gugatan perdata (民事訴訟)
Untuk jumlah besar atau ketika pemberi kerja menolak mematuhi perintah, Anda bisa menggunakan Tribunal Ketenagakerjaan (労働審判) yang biasanya diselesaikan dalam 3–6 bulan. Disarankan berkonsultasi dengan pengacara ketenagakerjaan (弁護士).
Hotline konsultasi gratis: 0120-811-610 — Hotline konsultasi kondisi kerja Kementerian MHLW. Tersedia malam hari kerja dan akhir pekan, mendukung 14 bahasa untuk pekerja asing.
Bekerja di Tempat yang Tidak Membayar dengan Benar?
TreeGlobalPartners membantu pekerja asing menemukan pemberi kerja di Jepang yang mematuhi hukum ketenagakerjaan. Layanan penempatan kerja kami sepenuhnya gratis untuk pekerja.
Temukan Pemberi Kerja yang Lebih Baik →Peringatan Penting
Jangan berhenti kerja sebelum mengklaim. Setelah keluar, akses ke bukti akan jauh lebih sulit. Jika sudah keluar, Anda tetap bisa mengklaim hingga 3 tahun ke belakang — kumpulkan semua bukti yang masih Anda miliki dan segera ajukan.
Pembalasan adalah tindakan ilegal. Pemberi kerja tidak dapat memecat atau menghukum Anda karena mengajukan pengaduan. Jika ini terjadi, itu sendiri merupakan pelanggaran terpisah yang dapat Anda laporkan ke 労基署.
Catatan untuk pemegang visa: Berganti pekerjaan memerlukan prosedur visa. Anda tidak dapat mulai bekerja di perusahaan baru sebelum permohonan perubahan visa disetujui.
Sumber Bantuan untuk Pekerja Asing
- 労働基準監督署 (Kantor Pengawasan Standar Ketenagakerjaan) — Gratis, pengaduan anonim diterima.
- 総合労働相談コーナー — Pojok Konsultasi Terpadu di Dinas Tenaga Kerja Prefektur. Gratis, tanpa perlu membuat janji.
- Hotline 0120-811-610 — Gratis, 14 bahasa, malam hari kerja & akhir pekan.
- Halaman konsultasi MHLW untuk pekerja asing: check-roudou.mhlw.go.jp
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Mencari Tempat Kerja yang Membayar Sesuai Hukum?
TreeGlobalPartners menghubungkan pekerja asing dengan pemberi kerja terpercaya di Jepang yang mematuhi seluruh ketentuan hukum ketenagakerjaan. Penempatan kerja sepenuhnya gratis. Untuk sengketa ketenagakerjaan, gunakan sumber resmi di atas.
Dapatkan Dukungan Penempatan Kerja Gratis →Penafian: Informasi dalam artikel ini akurat per April 2026 dan berdasarkan Undang-Undang Standar Ketenagakerjaan Jepang yang berlaku. Hukum dan praktik penegakan dapat berubah. Untuk informasi terkini, konsultasikan dengan Kementerian Kesehatan, Tenaga Kerja dan Kesejahteraan (MHLW) atau konsultan ketenagakerjaan yang berkualifikasi. TreeGlobalPartners tidak bertanggung jawab atas tindakan yang diambil berdasarkan isi artikel ini.