在日本离婚,并不会在一夜之间关闭你的在留资格。如果你持有配偶签证,你的在留卡在其上印制的到期日之前仍然有效,你也不会仅仅因为婚姻结束就被遣返。然而,在离婚生效当天,至少有一个法律"计时器"开始启动:你必须在14天内向出入国在留管理厅(ISA)申报。另一项独立的撤销风险,则在你连续六个月以上不从事配偶活动时产生;这段期间可能从离婚之日起算,如果婚姻此前已实质破裂,也可能更早开始。

因此,真正的问题不在于这个月你能不能留下来——你通常都能——而在于你接下来要转到哪一种在留资格:定住者、工作签证、留学签证,还是其他途径。你在离婚后头几周所做的选择,在很大程度上决定了那次资格变更能否获批。

本指南将准确说明《出入国管理及难民认定法》的要求、截至2026年6月现行的期限与政府规费、切实可行的留日选项,以及最常导致申请被拒的错误。

离婚对你的签证做了什么(以及没做什么)

你的在留资格不会因离婚而自动被取消。如果你持有"日本人配偶者等"——在留卡上写作 日本人の配偶者等(日本人的配偶等)的资格——或"永住者配偶者等",那么在你的在留卡到期日之前,你的居留许可仍然继续有效。由于这些配偶资格没有工作限制,在此期间你也可以继续从事你目前的工作。

离婚真正改变的,是你居留的法律依据。有三项后果会立即随之而来:

简而言之:不必惊慌,但也不能等待。你的目标是立即提交申报,并在六个月大限之前——以及在你的在留卡到期之前,以两者中较早者为准——申请资格变更。

哪些在留资格会受影响

只有当你的在留资格是基于婚姻时,离婚才会影响到你。请对照你在留卡上印制的资格,查看下表。

你的资格离婚的影响是否需要14天申报?
日本人配偶者等(作为配偶居留)该资格的依据丧失;无法以配偶身份续签;6个月后可能被撤销
永住者配偶者等(作为配偶居留)同上
家族滞在(作为外国劳动者或留学生的配偶而被担保)依据丧失;应及时变更资格——见下文"家族滞在"一节
永住者不受影响;你保留永住权
以你本人身份持有的工作或留学资格(技术・人文知识・国际业务、高度专门职、留学等)不受影响

两点澄清。第一,"日本人配偶者等"中的"子女"部分不受影响:日本国民的子女即使父母离婚也保留该资格。第二,已经持有永住者资格的外国国民,离婚后仍然保留该资格,也没有配偶申报义务——离婚在永住相关规则中根本不会出现。

14天申报:如何提交

《出入国管理及难民认定法》第19条之16要求上述三种基于配偶的资格持有人,在离婚(或丧偶)后14天内向出入国在留管理厅申报。所需文件是"关于配偶的申报(离婚或丧偶)",日文称为 配偶者に関する届出(关于配偶的申报)——这是一份单页表格,可在出入国在留管理厅官方申报页面获取。

你可以通过以下三种方式之一提交:

  1. 在线通过ISA的电子申报系统提交,24小时全天可用。在线提交无需附加任何附件。
  2. 邮寄,随附你在留卡的复印件,寄送地址为:东京都新宿区四谷1-6-1 四谷Tower 14楼(邮编160-0004),东京出入国在留管理局 在留调查部门(申报窗口)。这一个东京地址受理来自日本全国的邮寄申报。
  3. 亲自前往你最近的地方出入国在留管理局或分局,携带你的在留卡。

有三点实务事项人们常常搞错:

六个月撤销规则

根据《出入国管理及难民认定法》第22条之4第1款第7项,当配偶资格持有人连续六个月以上不从事配偶活动时,除非有正当理由,ISA可撤销其资格。这条规则有两个特点值得密切关注。

计时可能在离婚之前就开始。"不从事配偶活动"不仅涵盖离婚,也涵盖一段实质上已经破裂的婚姻——例如长期分居、已无夫妻关系。如果你在离婚登记前一年就已分居,ISA可能以婚姻破裂而非登记之日作为起算点。

"正当理由"是一个真实存在的安全阀。被认可的例子包括:

在撤销一项资格之前,ISA必须向你发出通知并给予你陈述意见的机会。不要依赖这个安全阀。一份在六个月窗口期内、且离婚申报已在案的情况下提交的申请,会被当作一名守规居民的行为来审查。而一份在第八个月、在ISA的询问函寄达之后才提交的申请,则从一开始就处于弱势。

留在日本的切实可行选项

离婚后,你要转到一个你实际上能符合条件的资格。主要途径比较如下:

途径最适合于核心要求
定住者(离婚途径)在日本大致有3年以上真实婚姻生活、经济上能自立者裁量性;收入稳定、纳税与社会保险合规、品行良好
定住者(抚养日本籍子女)拥有抚养权并实际抚养一名日本国籍亲生子女的父母一方不论婚姻长短均可获批;抚养权与实际照料是决定性因素
工作签证(例如技术・人文知识・国际业务)拥有匹配聘用录用书的大学毕业生或有经验的专业人士学位或10年经验(部分国际业务岗位为3年);工作内容必须要求该资格
特定技能在指定的特定产业领域工作的劳动者(截至2026年6月有16个领域正在接收劳动者,另有3个领域计划在2027年前后开放)通过相关技能考试与日语考试,或在有此路径的领域通过被认可的技能实习完成路径获得资格
留学就读于受认可学校者录取加上资金证明;经许可后每周打工上限为28小时
新的配偶签证与日本国民或永住者再婚者真实婚姻;预计会受到严格审查

如果以上都不适合,剩下的选项就是在你的资格被撤销或到期之前离开日本,若你愿意,日后再凭一份新的在留资格认定证明书(COE)返回。自愿且合法地离开,能让你的记录保持干净,有利于日后的申请。

离婚后变更为定住者

离婚后最常见的目标是"定住者"——写作 定住者 的资格——这是法务大臣考虑特殊情况后予以许可的一种裁量性类别。离婚后的这一版本并未在法律中明文规定;它是通过ISA的实务与公开的案例形成的。审批是逐案对照如下因素来决定的:

该申请是一份普通的资格变更申请,需辅以一份详细的理由说明书,阐述你的婚姻经历、婚姻为何结束,以及你今后将如何生活,并连同在职证明、工资单、纳税证明书和你的住民记录一并提交。由于这一类别属于裁量性,说明与证据的质量与赤裸的事实同等重要。如果你查阅日文资料,实用的搜索词是"離婚 定住者 変更"(离婚、定住者、变更)。

离婚后的定住者是一种许可,而非权利。被拒的情形通常涉及婚姻短暂、长期分居、收入不稳定或欠税。如果其中有两项或以上适用于你,请在提交之前寻求专业建议,而不是在被拒之后才寻求。

如果你正在抚养一名日本籍子女

如果你有一名来自这段婚姻、具有日本国籍的亲生子女,并且你拥有抚养权且实际在抚养该子女,那么无论婚姻多么短暂,定住者资格都可能获批。这是离婚后最有力的途径,因为ISA非常看重日本籍子女成长环境的稳定。

审查关注的是育儿的实际情况,而不仅仅是法律文书。请准备以下证据,例如:

如果是日本一方父母拥有抚养权,而你只有探视权,那么这条途径会艰难得多,并会依个案情况严格判断——在假定任何一种结果之前,请先咨询。

转为工作签证

如果你拥有学位或专业经验,转为工作资格可能比定住者更为干净利落,因为其要求是客观的。

技术・人文知识・国际业务

这是标准的白领资格。你需要:(1)与工作相关领域的大学学位(日本专门学校的文凭也符合资格),或10年实务经验——对于笔译、口译或语言教学等某些国际业务岗位可减至3年;(2)一份工作内容确实要求该资格的全职聘用录用书;以及(3)不低于同类岗位日本员工的薪酬。

最常见的陷阱:你目前在无限制配偶资格下从事的工作,可能并不符合资格。餐厅的接待服务、工厂流水线作业,以及大多数零售卖场工作,都不是该类别的合格活动,无论你已经做了多久。

特定技能(SSW)

如果你从事的是动手性的工作——制造业、护理、农业、建筑物清扫,以及其他指定行业(截至2026年6月有16个领域正在接收劳动者;另有三个领域计划在2027年前后开放)——你可以通过该领域的技能评价考试加上日语考试(JLPT N4 或 JFT-Basic)来取得资格,或在有此路径的领域通过被认可的技能实习完成路径取得资格。有一点重要提示:餐饮服务领域因接近其五年招收上限,自2026年4月13日起停止接收新的招收,因此目前从配偶资格变更为餐饮服务SSW的申请会被拒绝——已经在餐饮服务领域工作的人仍可延长在留期限或在该领域内更换雇主。对许多已经在其他行业工作的离婚配偶而言,SSW是最切实可行的过渡途径。

高度专门职

如果你在积分表(学历、职业经历、薪酬、年龄等)上得到70分或以上,你可以申请高度专门职资格,而拥有高等学位的极高收入者可以使用2023年4月推出的 J-Skip 路径。这适用于少数申请人,但会带来优待,包括五年的在留期限。

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其他途径:留学、经营·管理、再婚、永住

留学

就读于日语学校、专门学校或大学,只要你能证明录取以及学费和生活费的资金,就可支持你变更为留学资格。请注意打工限制:每周最多28小时,且仅在另行取得资格外活动许可后方可。

经营·管理

自己创办公司是可能的,但已变得相当困难:对于2025年10月16日之后的申请,要求包括至少3000万日元的资本、至少一名全职员工(日本国民、永住者或类似身份)、三年管理经验或硕士及以上学位、大致相当于 JLPT N2 / CEFR B2 水平的日语能力要求(由你本人或该全职员工满足),以及一份经合格专业人士审核的事业计划书。只有当你确实拥有充足资金和经验时,才应将其作为一个选项来考虑。

再婚

如果你与一名日本国民或永住者再婚,你可以基于这段新婚姻申请配偶资格。预计ISA会对这段新关系进行严格审查——离婚与再婚之间间隔过短,会引发对两段婚姻真实性的质疑,因此请记录这段关系是如何发展的。

离婚后的永住

离婚会移除通往永住的配偶捷径(即针对结婚三年以上、其中在日本至少一年者的放宽通道)。如果你变更为定住者,通常在以该资格连续居留五年后,你就有资格申请永住;在工作资格下,一般规则是连续居留十年,其中至少五年为工作资格(作为技能实习或特定技能(一号)度过的时间不计入)。请据此规划长远。

如果你持有家族滞在(家属陪同)签证

如果你的资格是"家族滞在",而你的担保人是你的配偶——一名外国劳动者或留学生——那么离婚会移除你居留的全部依据,14天申报义务同样适用于你。你的处境比日本国民离婚配偶的处境更为紧迫,原因有二:并不存在基于婚姻本身、通往定住者的离婚途径;而对于家族滞在这类基于活动的资格,不从事被许可活动的相应撤销规则是三个月,而非六个月。

你切实可行的选项与同一份以就业为基础的清单相同:如果你有学位或经验并有工作录用书,可选技术・人文知识・国际业务;如果你能通过考试,可选特定技能;或者如果你入学,可选留学。由你前配偶担保的子女,通常可以作为那一方父母的家族滞在继续居留;如果子女将改为与你同住,请尽快咨询,因为他们的资格依据可能也需要重新安排。

家庭暴力与离婚前分居

如果你的婚姻是因家庭暴力而走向终结,入管法会以不同的方式对待你的处境,你应当在害怕失去签证而被迫留在危险家庭之前就了解这一点。

为躲避家庭暴力而避难,是六个月撤销规则下被认可的正当理由——你的资格不会因为你逃到庇护所、或在调解期间与施暴配偶分开居住而被撤销。在资格审查中,ISA也会对DV(家庭暴力)案件予以特别关照;在家庭暴力有据可查的情况下,即使婚姻短于通常的三年,也不会自动排除定住者。请保留证据:警方或DV咨询记录、保护令、医疗记录以及庇护所记录。绝不要让你的配偶保管你的在留卡或护照——依法它们都属于你本人。如需即时帮助,可拨打全国DV咨询导航服务 #8008。

如果你已分居,但因调解或诉讼尚在进行而离婚尚未最终确定,那么这个尚在进行的案件本身就是分居的正当理由。如果ISA就你的婚姻状况提出询问,请提交法院程序的证据,并保留一切文件的副本。

规费、办理时间与你的行动时间表

政府规费已于2025年4月1日修订,截至2026年6月为:

手续窗口办理在线办理
在留资格变更6,000日元5,500日元
在留期限延长6,000日元5,500日元
永住许可10,000日元——(仅限窗口)

规费仅在你的申请获批后才需缴纳;在窗口办理时以收入印纸缴纳。请注意,2026年5月29日制定的《出入国管理及难民认定法》修正案大幅提高了这些规费的法定上限(在留资格变更或延长最高10万日元,永住最高30万日元),实际的新金额将由政令确定。申请时请查阅ISA的规费页面以获取当前数字——上述数字预计将会上调。

资格变更的办理时间因办事处和季节而异;请预留一到两个月,并尽早申请,而不要去试探期限。一份合理的时间表大致如下:

  1. 第0天:离婚发生法律效力(市区町村役所受理登记,或法院裁决终局)。
  2. 14天内:向ISA提交配偶申报——在线、随附在留卡复印件邮寄,或亲自前往。
  3. 第1至4周:确定你的途径。收集纳税证明书、就业证据、抚养权文件,并撰写你的理由说明书。结清任何未缴的居民税或保险缴费。
  4. 3个月内,且务必在你的在留卡到期之前:提交资格变更申请。尽早提交——在六个月大限之前数月——会被读作诚意的体现。
  5. 在申请审查期间:如果你的在留期限在审查中途到期,一份及时的申请会给你一段最长至到期日之后两个月的特别延长期,供作出决定之用。

导致申请被拒的常见错误

常见问题

不会。你的在留资格在在留卡上标注的到期日之前仍然有效。而以"不再是配偶"为由的撤销,需要满足连续六个月不从事配偶活动,再加上一道会先听取你陈述意见的正式程序。你必须立即做的,是在14天内提交离婚申报,并着手准备变更在留资格。
不能。该资格因婚姻而存在,一旦婚姻在法律上终止,就没有什么可以续签的了。提交一份隐瞒离婚事实的续签申请属于虚假申报——这是一项独立的撤销事由,并可能带来刑事后果。应当改为申请变更到一个你确实符合条件的资格。
不会。永住者资格是以你本人的身份持有的,并非基于婚姻,因此离婚不会影响它,14天的配偶申报义务也不适用于你。诸如在14天内申报住址变更等一般义务,则照常继续。
不一定。撤销规则涵盖连续六个月以上不从事配偶活动的情形,而一段实质上已经破裂的婚姻,可能在办理任何离婚登记之前就已开始计算这段时间。关键的保护是"正当理由":正在进行的离婚调解或诉讼,或者为躲避家庭暴力而避难,都是被认可的例子。如果你处于分居状态,请记录原因,并尽早咨询。
现在就提交离婚申报,然后在到期日之前提交你的在留资格变更申请——你无法以配偶身份延长在留期限,因此变更申请才是让你保持合法居留的途径。如果你在到期前提交,在申请审查期间你可以合法居留,必要时最多可延至到期日之后两个月。切勿让在留卡在没有任何申请在案的情况下失效:非法滞留会关上本文所讨论的几乎每一扇门。
一般不会,但取决于孩子的资格。作为日本人子女而持有"日本人配偶者等"的孩子,无论父母是否离婚,都保留该资格。持"家族滞在"资格的孩子仍与作为担保人的父母的签证挂钩,因此如果抚养权转移到非担保人一方的父母,应当尽快向出入国在留管理厅(ISA)或专业人士咨询,重新审视他们的资格安排。

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免责声明:本文信息截至2026年6月准确无误,反映的是当时施行的《出入国管理及难民认定法》、出入国在留管理厅的实务,以及当时生效的规费表。入管规则、规费与审查标准会发生变化——超出2025年4月金额的规费上调已于2026年5月立法通过,并可能在本文发布后才生效——因此在采取行动之前,请务必向出入国在留管理厅或合格的入管专业人士确认当前要求。本文仅为一般信息,不构成法律意见;个案结果,尤其是裁量性的定住者决定,取决于具体情况。