从技能实习转为特定技能（SSW）：条件、流程和费用

对于在日本的数万名外国劳动者来说，技能实习项目（技能実習 / TITP）结束后面临一个紧迫的问题：下一步该怎么走？回国是一个选择，但对于在过去三年中积累了技能、人际关系和生活基础的人来说，转为特定技能（特定技能 / SSW）身份往往是最实际的前进道路。

好消息是，这种转换不仅可行——它还是目前日本最常见的签证途径之一。如果您已良好完成技能实习2号（技能実習2号），且您的行业符合条件，您甚至可能同时免除技能考试和日语考试。但是，这个过程涉及具体的资格规则、文件要求和时间限制，许多申请者因此受阻。

本指南涵盖了您需要了解的一切：谁符合资格、有哪些要求、哪些行业允许转换、免试机制如何运作、分步流程、预期费用以及导致申请失败的常见错误。无论您是技能实习生本人还是希望留用实习生的雇主，本文都将为您提供清晰的路线图。

如果您已持有SSW签证并考虑换工作，请参阅我们的SSW签证换工作完整指南。

什么是技能实习转特定技能？

日本的技能实习制度（TITP / 技能実習制度）最初旨在向发展中国家的劳动者传授技能，之后他们将回国。实际上，许多实习生在日本的3到5年间积累了宝贵的专业技能，希望继续在这里工作。

特定技能（SSW / 特定技能）签证于2019年4月推出，为此提供了正式途径。该签证允许具有经过验证的技能和日语能力的劳动者在面临劳动力短缺的指定行业中工作。从技能实习转为特定技能现在是进入SSW项目的主要途径之一。

为什么转换很重要

• 更高的薪资：SSW劳动者通常比技能实习生收入更高。SSW劳动者的平均月薪约为205,700日元，而技能实习生约为177,800日元
• 工作流动性：与TITP项目不同，SSW劳动者可以在指定行业内更换雇主
• 更长的居留时间：SSW（i）允许最多额外居留5年（2025年修正案下某些情况可达6年）。SSW（ii）提供无限续签和通往永住的道路
• 更好的工作条件：SSW劳动者必须获得与同一岗位日本劳动者相同或更好的薪资和条件

资格条件

并非每个技能实习生都自动具备转为SSW身份的资格。出入国在留管理厅要求您满足特定条件。

1. 良好完成技能实习2号（技能実習2号）

这是最基本的要求。您必须完成技能实习2号的全部期限——即完成至少3年的培训（技能实习1号+2号），且没有严重违规，如非法工作、犯罪活动或擅自离开项目。

"良好完成"（良好に修了）意味着您的监理团体和雇主确认您按计划完成了项目、按要求出勤并达到了培训目标。

2. 技能评估

您必须证明具备目标SSW行业所需的技术技能。有两种方式满足此要求：

• 方案A（免试）：如果您在与目标SSW行业对应的职业类别中完成了技能实习2号，则可免除技能考试。这是实习生转换最常见的途径。
• 方案B（通过技能考试）：如果您的培训行业与目标SSW行业不直接对应，或者您转换到完全不同的行业，则必须通过该行业的技能评价考试（技能評価試験）。

3. 日语能力

SSW（i）要求日语能力达到JLPT N4或同等水平。可通过以下方式证明：

• 通过JLPT（日本语能力测试）N4或更高级别
• 通过JFT-Basic（国际交流基金日本语基础测试）
• 如果您已良好完成技能实习2号，则免试——无论您是转到同一行业还是不同行业，日语考试均可免除（见下一节）

注意：护理行业有额外要求——您还必须通过护理专业日语评价考试。

4. 没有未解决的入管违规

您必须有干净的入管记录。未缴纳的税款、健康保险欠款或过去的入管违规可能导致申请被拒。如有任何未付款项，请在申请前清缴。

5. 来自符合SSW资格雇主的有效录用通知

您需要获得经批准雇用SSW劳动者的公司的具体录用通知。雇主必须制定SSW雇用合同（特定技能雇用契約），对于SSW（i），还需制定支援计划（1号特定技能外国人支援計画）。并非所有公司都符合资格——雇主必须满足出入国在留管理厅规定的财务、合规和支援能力要求。

免试：什么情况下不需要考试？

TITP转SSW途径的最大优势之一是可能同时免除技能考试和日语考试。该免试在特定条件下适用。

同行业转换（免试）

如果您在政府正式指定为对应SSW行业的职业类别中完成了技能实习2号，您有资格获得完全免试。您无需参加技能考试或日语考试。

出入国在留管理厅公布了详细的对照表（技能実習2号移行対象職種と特定技能1号における分野の関連表），显示哪些TITP职业对应哪些SSW行业。您的监理团体或入管专家可以帮助您确认您的具体职业是否符合条件。

不同行业转换（需要技能考试，日语考试免除）

如果您已良好完成技能实习2号，但想转到与TITP职业不对应的SSW行业：

• 新SSW行业的技能评价考试——必须参加
• 日语考试（JLPT N4+或JFT-Basic）——免除（完成2号即满足日语要求）

这是一个有效的途径，但需要时间准备并通过技能考试。各行业的技能考试由指定的考试机构组织，考试时间各不相同。请注意，护理行业有专门的日语评价考试，即使完成了2号也不能免除。

全部16个SSW行业及转换资格

截至2026年，特定技能项目涵盖16个指定行业。以下是完整列表，以及SSW（ii）是否可用。

TITP转SSW最常见的行业

根据公开数据，从技能实习转换数量最多的行业包括：

• 饮食料品制造——按劳动者人数计最大的SSW行业
• 工业产品制造——涵盖广泛的制造业职业
• 农业——尤其是种植和畜牧
• 建筑——注意：建筑行业有额外要求，包括CCUS登记和经国土交通省批准的接收计划
• 护理——快速增长，有该领域专门的日语考试要求

分步转换流程

转换遵循结构化流程。以下是按顺序的具体步骤。

过渡性"特定活动"签证

转换过程中最令人紧张的方面之一是时间问题。您的TITP签证有固定到期日，如果SSW申请在到期前未准备好，您可能面临失去合法身份的风险。日本政府认识到这个问题，提供了过渡措施。

特定活动（特定活動）——4个月过渡签证

如果您满足以下条件，可以申请"特定活动"（特定活動）签证，允许您在预定SSW雇主处工作最长4个月，同时准备或处理身份变更申请：

• 您已完成（或即将完成）技能实习2号
• 您有确认的SSW录用通知
• 您打算申请变更为SSW（i）身份，但无法在当前签证到期前完成手续
• 雇主满足SSW资格要求

该过渡签证是实际的救济措施，但应将其视为备选方案。理想情况下，在TITP签证到期前就开始准备转换文件，以便直接提交身份变更申请，而无需特定活动过渡签证。

时间线和处理时间

从"决定转换"到"以SSW身份开始工作"的总时间取决于是否需要考试以及收集文件的速度。

尽早开始。转换过程中最常见的问题原因是等待太久才开始。如果您知道自己想转换，请在TITP项目结束前至少4到6个月开始确认资格和求职。

相关费用

从技能实习转为SSW的费用由劳动者和雇主分担。根据日本法律，雇主和人才介绍公司禁止向劳动者收取职业介绍费。

劳动者的费用

劳动者总费用：约7,000到20,000日元，取决于是否需要考试。

雇主的费用

需要避免的常见错误

转换过程有很多环节，错误可能导致您损失数周、数月甚至资格。

SSW（i）与SSW（ii）：SSW（i）之后是什么？

大多数实习生转为SSW（i），允许最长居留5年（2025年修正案下某些情况可达6年）。但了解下一步很重要。

如果您在提供SSW（ii）的11个行业之一，可以在SSW（i）期间积累足够经验后参加SSW（ii）评价考试。通过该考试将打开无限签证续签、家属担保和永住的大门——使其成为外国劳动者在日本最具吸引力的长期途径之一。

展望未来：2027年制度改革

日本政府已宣布，技能实习制度（TITP）将被名为"育成就劳"（育成就労）的新制度取代，预计2027年实施。这项改革从根本上改变了外国劳动者进入和留在日本的方式。

新制度下的主要变化

• 直接的SSW途径：新的"育成就劳"项目被明确设计为通往SSW身份的跳板，不同于TITP官方定位的"技能传授"
• 更大的工作流动性：新制度下的劳动者将比目前的技能实习生拥有更多更换雇主的自由
• 更清晰的转换标准：从新培训项目到SSW（i），以及从SSW（i）到SSW（ii）的途径将更加正式化
• 现有实习生将被过渡：目前在TITP项目中的劳动者预计将被纳入新框架。细节仍在最终确定中

如果您目前是技能实习生或计划成为实习生，这项改革与您的长期规划相关。基本原则不变：展示技能、通过考试（或获得免试资格）、获得录用通知、申请SSW身份。流程可能更加简化，但核心要求不太可能发生重大变化。

常见问题

总结

从技能实习转为特定技能是您在日本最重要的职业决策之一。正确完成流程意味着更好的薪资、工作流动性以及在这个国家的长期未来。做错则意味着延误、申请被拒和错失机会。如果流程的任何部分不清楚，请在截止日期临近前寻求专业支持。